Techniken

Gürtel richtig binden

Tabata 1 25.03.2020

Training 17.3. Unter dem Titel Technik 17.3. erster
Trainingsplan

https://www.facebook.com/315542278462983/videos/1290512174671744/

https://www.facebook.com/315542278462983/videos/599268117332223/

Ap Chagi Übung – auf gestrecktes Knie achten

Gute Sitzübung für die Vorbereitung auf einen Ap Chagi Bruchtest

Englischunterricht…

Etikette

Yop Chagi