Techniken

Auf dieser Seite findet Ihr ein paar Trainingshilfen zur Überbrückung der Corona Sperre. Auch Bilder und Technikhinweise werden hier Platz finden

Tabata 1 25.03.2020

Training 17.3. Unter dem Titel Technik 17.3. erster
Trainingsplan

Hier kommt wie versprochen das 2. Hometrainingsvideo 🥋👍

Gepostet von Pyongwon Marzahn e.V. Taekwondo am Sonntag, 22. März 2020

Hier schon mal ein kleines Trainingsvideo von Meister Fred für Euch…Seid fleißig und bleibt gesund 🙏🥋

Gepostet von Pyongwon Marzahn e.V. Taekwondo am Samstag, 21. März 2020

Ap Chagi Übung – auf gestrecktes Knie achten

Gute Sitzübung für die Vorbereitung auf einen Ap Chagi Bruchtest

Englischunterricht…

Etikette

Yop Chagi